Thu, 16 Apr 2026 06:43:31 +0800 Thu, 16 Apr 2026 06:43:31 +0800 http://www.aimiss.com.cn http://www.aimiss.com.cn http://www.aimiss.com.cn http://www.aimiss.com.cn http://www.aimiss.com.cn 60 http://www.aimiss.com.cn Thu, 16 Apr 2026 06:43:31 +0800
英国一项研究发现，快要吃晚饭时吃一点核桃仁，有助于减少油腻食物对动脉的损害。这是因为吃高脂肪食物会破坏动脉内壁一氧化氮的产生，而一氧化氮是保持血管柔软所需要的，核桃中含有的精氨酸则 ]]> 2017-04-05 12:40:45 http://www.aimiss.com.cn
英国纽卡斯特大学在《澳洲医学期刊》发表的最新研究发现，每天走够8800步，能减少1 3住院时间。 走路（供图 视觉中国） 研究人员招募了一批55岁以上的参与者，利用计步器记录他们每天行走的步数 ]]> 2017-04-05 12:40:44 http://www.aimiss.com.cn
在韩国，海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能提高性活动能力。 一道汤最补肾：男人喝了护心防中风（供图 ]]> 2017-04-05 12:40:43 http://www.aimiss.com.cn
【环球网综合报道】很多人唇部很容易干裂，随时都会准备唇膏。但是，涂了唇膏有可能会恶化状况。为此，据日本Livedoor新闻网1月3日刊文，来看看究竟原因是什么。 嘴唇干裂（供图 视觉中国） 唇部 ]]> 2017-04-05 12:40:43 http://www.aimiss.com.cn
原标题：如何判断自己湿气重不重有人说，湿邪不去，吃再多的补品都是徒劳的。正所谓千寒易除，一湿难去。湿邪之气若是埋藏在身体里，必定就会对身体造成极大的伤害。很多人都知道湿气重会影响身 ]]> 2017-04-05 12:40:42 http://www.aimiss.com.cn
每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳的作用。先用40℃温水泡脚20分钟，然后左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100 次，达到脚心发热；再用右手握右脚，用左手沿脚心上下 ]]> 2017-04-05 12:40:42 http://www.aimiss.com.cn
乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。 深呼吸（供图 视觉中国） 深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其 ]]> 2017-04-05 12:40:37 http://www.aimiss.com.cn
很多人常提在嘴边的一句话就是喝酒伤肝。喝酒伤肝似乎已经得到了广大群众的认同，但是喝酒怎么伤肝，很多人可能有支支吾吾说不出了。难道就是因为酒含有酒精，进入体内会对肝脏造成影响那么简单 ]]> 2017-04-05 12:40:37 http://www.aimiss.com.cn
运动可以使人体全身的代谢有改善，特别是使胰岛素的敏感性有改善。因为胰岛素的敏感性改善，再加上我们运动有一些热卡的消耗，整个机体代谢环节的改善，对血糖的控制，或者说对代谢紊乱的纠正， ]]> 2017-04-05 12:40:34 http://www.aimiss.com.cn
皮肤瘙痒是顽症。有些人到处求医却得不到理想效果。引起皮肤瘙痒的原因有很多。今天在这里介绍的，是一种在当代人身上越来越常见的皮肤瘙痒诱因，即神经性皮炎。 供图 cfp 神经性皮炎，有一个特 ]]> 2017-04-05 12:40:34 http://www.aimiss.com.cn
肾脏，是人体清楚代谢废物的重要器官。很多人都不知道，肾脏与心脏的决定着人的寿命。一旦肾脏出现问题，身体健康就会出现问题。可见的，肾脏健康的重要性。然而，人们总是会在不经意间做一些有 ]]> 2017-04-05 12:40:33 http://www.aimiss.com.cn
上火怎么办？喝凉茶、调整饮食都能达到一定的效果，但还有一个办法可能很多人不知道，那就是吃蔬菜。蔬菜属于清淡食物，吃它不仅能为身体补充维生素和膳食纤维，有些还具有清火功效哦！哪些蔬菜 ]]> 2017-04-05 12:40:33 http://www.aimiss.com.cn
在日常生活中，许多人会有一些不良的用眼习惯，这些用眼习惯不仅会对视力造成损害，甚至还可能引发眼部感染，严重者甚至有失明的风险。以下这些不良用眼习惯，你占了多少？1、用手揉眼当眼睛发痒 ]]> 2017-04-05 12:40:32 http://www.aimiss.com.cn
跷二郎腿是一种很舒服的动作，很多人都会做，有些人甚至形成习惯，一坐下就不自觉地把一只腿放在另一只腿上。其实，跷二郎腿也是有一定危害的，所以大家还是不要做的好。 原来跷二郎腿危害这么大 ]]> 2017-04-05 12:40:32 http://www.aimiss.com.cn
据说情场老手能够在第一眼就看出女人在床上表现有多辣，你呢？如果你不算是情场老手，那就把这篇文章看完吧。 如何看穿女人的性情（供图 cfp） 1、短发最惊喜长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦 ]]> 2017-04-05 12:40:30 http://www.aimiss.com.cn
作为含钙量最高的水果，山楂对于大家来说并不陌生，它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。 图片来源于网络 此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的小能 ]]> 2017-04-05 12:40:30 http://www.aimiss.com.cn 2017-04-05 12:40:29 http://www.aimiss.com.cn
人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩这五个穴位可以抗衰老。 5大人体黄金穴：常揉抗衰老（供图 cfp） 1 百会穴——头顶至后脑的0 618处是百会穴 ]]> 2017-04-05 12:40:27 http://www.aimiss.com.cn
俗话说，胃病要三分治七分养，今天就教教大家怎么养胃。「养胃秘诀」 养胃（供图 视觉中国） 1 养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。- ]]> 2017-04-05 12:40:27 http://www.aimiss.com.cn
蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？ 蜂蜜（供图 视觉中国） 从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作 ]]> 2017-04-05 12:40:26 http://www.aimiss.com.cn