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瘦身
适合懒人的9个有效减肥方法
2017-04-03
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瘦身
导语:减肥不一定就意味着大汗淋漓的健身或者痛苦不堪的节食。减肥是一个渐进的过程,可以通过改变日常习惯而最终轻松瘦身。介绍适用于懒人的9个减肥方...
一天吃5顿轻松减肥
2017-04-03
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瘦身
导语:越吃越瘦不是不可能,把以下5种低卡菜肴放进盘子里,每天吃5顿,也能轻松瘦身。 隔夜大碗燕麦 一、早饭:隔夜大碗燕麦 加入3 4杯酸奶...
15分钟弹力绳美臀动作
2017-04-03
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瘦身
导语:弹力绳是新兴的健身工具,它方便携带,让你随时随地就能健身。弹力绳主要是产生阻力作用,让身体通过挑战阻力而变得更结实。下面4套动作的作用是...
网络流传的减肥谎话你都相信了吗?
2017-04-03
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瘦身
导语:减肥界那些你不知道的谎话,一些说法颠覆了大家的认知,让你减肥无果。下面就跟小编一起来看看吧! 喝苹果醋并不能减肥 1、喝苹果醋能减...
坚持6个要点让你不知不觉变瘦
2017-04-03
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瘦身
导语:尽管现在减肥秘诀和减肥药物层出不穷,瘦身仍然是人们的主要健康问题。大多数解决方案根本不切实际或者太费时间。其中,激烈的节食永远是最不可...
一个球帮你瘦腰腹
2017-04-03
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瘦身
导语:平衡球和实心球是健身房的常见工具,也可自己购置,平时在家里可以联系,尤其适合喜欢温柔运动的女性。参考下面5种健身方法,让肥胀的腰和小肚子...
黑巧克力减肥:每天该吃多少?
2017-04-03
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瘦身
导语:你听说过巧克力减肥吗?巧克力和减肥似乎相互矛盾,然而,许多营养学家推荐黑巧克力成为均衡饮食的一部分。那么黑巧克力的减肥原理和方法是什么...
对抗PM2.5的排毒蔬菜
2017-04-03
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瘦身
导语:一项最新研究发现,西兰花豆芽(花椰菜芽)对人体有排毒效果。来自美国约翰• 霍普金斯大学的研究人员发现这些小绿芽有助加速排出吸入体内...
6种零食让女性一夜爆肥
2017-04-03
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瘦身
导语:朋友们天天嚷着要减肥,想要姣好的身材,却往往都达不到理想中的效果,原因在哪?以下就是让女性一夜爆肥的食物。 女性朋友们天天嚷着要减肥,...
4套普拉提动作燃脂最快
2017-04-03
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瘦身
导语:普拉提在塑造肌肉时又能大量燃脂,是女性塑造线条的捷径。一起学习4个经典普拉提美体动作。 游泳 1、游泳 俯卧在地,额头往下,仅胃部...
拍照更上镜的9个方法
2017-04-03
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瘦身
亮色提神 1、亮色提神 女孩拍照前可涂上亮色口红,擦上腮红,戴一条浅色或亮色围巾。 男孩拍照时可穿亮色衬衫,或者在西服口袋里放进一块折角巾...
减肥最快方法从“肚子”做起
2017-04-03
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瘦身
导语:想减肥要赶紧行动起来啦!编辑分享减肥运动排行榜,让你一路减脂肪! 减肥运动排行榜: 游泳是最好的运动减肥法 一:游泳→800卡 燃...
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这5种果汁让毒素排光光,快来尝试一下吧
[ 瘦身 ]
具有排除体内毒素功能的果汁,一般含糖低而纤维高。然而市场上出售的部分果汁...
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11月17日,格乐利雅·第28届东方风云榜音乐盛典登陆上海东方体育中心,ALL IN男团、阿云...
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2021年7月7日到9日, 黎巴嫩奢华高定品牌Maison Signature(玫森·赛妮尔)全新高定系...
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2016年8月15日晚间,DAZZLE FASHION携旗下DAZZLE、DIAMOND DAZZLE、d’zzit以及全新推出的...
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9月6日,知名国产护肤品牌欧诗漫正式官宣火箭少女101组合成员孟美岐成为全新品牌代言人。...
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导语:4月13日晚,香奈儿Coco Café限时体验店在上海开幕,品牌好友韩火火应邀出席。火火身...
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一直以来,在不断探索前沿护肤科技的同时,SK-II始终保持着对艺术追寻的热忱...
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导语:蕴含丰富的橙花提取物,提亮效果显而易见,轻轻一抹迅速自然亮肤,均...
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