心煮艺钻食颁奖盛典在京举行致敬所有钻研美食的人

2017-04-05/ 美食&养生 2016年12月19日，2016心煮艺钻食颁奖盛典在北京金茂万丽酒店举行。本次颁奖盛典云集美食界的各路大咖，并且有饭爷品牌创始人、著名歌手林依轮、主持人...

好胃是靠养出来这九个方法能养胃

2017-04-05/ 美食&养生 现代的人每天都背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以,保护肠胃势在必行。那么,养胃的方法...

最便宜的“食物黄金”，每天吃一次，养胃，降压...

2017-04-05/ 美食&养生 最便宜的食物黄金，每天吃一次，养胃，降压 小米（供图 东方IC） 粟米又称小米，春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可...

多吃菌菇护血管：香菇防动脉硬化、黑木耳是血管清道夫

2017-04-05/ 美食&养生 菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。 多吃菌菇护血管：香菇防动脉硬化、黑...

一天几克坚果有益身心健康

2017-04-05/ 美食&养生 坚果，人人都吃过；食用榛子、核桃和花生等多种坚果，可以降低部分疾病风险，有益健康。从营养学与健康的角度，研究食用坚果的效果，相关论述还真不少...

柚子皮和它一起煮，血液不粘稠、血栓不再长，冬天不怕脑中风~

2017-04-05/ 美食&养生 每一次降温，都是对中老年人心脑血管的一次考验！ 柚子皮（供图 东方IC） 所以，在这里，我们给大加介绍一碗最适合这个时候喝的一碗热腾腾的汤，不...

苦瓜被称抗癌瓜可防肝癌哪些蔬菜有防癌效果？

2017-04-05/ 美食&养生 苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很好这一口，也有人对其敬而远之。但真正给它好身份的却是明代大医学家李时珍，他称其为一等瓜，是不可多得...

这样吃大蒜能解毒益心降压

2017-04-05/ 美食&养生 原标题：大蒜解毒益心降压我国大蒜品种丰富，其中山东苍山大蒜品质优良，蒜头大，蒜皮色白薄如纸，蒜瓣清白似玉，营养丰富。青蒜为大蒜的叶，性辛温，...

山核桃可增加免疫力，但热量高不宜多吃

2017-04-05/ 美食&养生 有人说，临安山核桃是大自然馈赠人类的精美礼品。的确，这种小如榛子的山核桃在气候优越、土壤肥沃、植被茂盛的自然环境中野生成长，作为植物的种子，...

早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？真相万万没想到！

2017-04-05/ 美食&养生 原标题：早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？真相万万没想到！一天吃一个鸡蛋的后果是怎样，你知道吗？一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助...

生吃这一物补肾抗衰老

2017-04-05/ 美食&养生 糖炒栗子喽，刚出锅!俗话说，十月板栗笑哈哈，又到了街边糖炒栗子店排起长龙的时候，拿着热气腾腾的栗子，用指甲切一下，一掰即开，一股浓烈的栗子香味...

冬季男人如何涮火锅壮阳吃3种肉可益肾

2017-04-05/ 美食&养生 暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，各式各样的火锅层出不穷，有养胃的，有祛火的，有壮阳的等等。于是，人们开始频繁的涮火锅，而且肉菜齐全，但...

协和专家说：这样吃蔬菜有助降尿酸、治痛风

2017-04-05/ 美食&养生 大家都知道「高尿酸、痛风要忌口」，却很少有人说「要多吃什么」。而蔬菜正是为数不多，推荐多吃的食物。本期请来了北京协和医院的张奉春主任，为大家...

六种食物可以净化血管

2017-04-05/ 美食&养生 俗话说通则灵，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。 玉米（供图 东方IC） 六种食物可以净化血管玉米玉米含有蛋...

茶叶是药，搭配不当变“毒药

2017-04-05/ 美食&养生 由于茶叶有很多的功效，可以防、治内外妇儿各科的很多病症，所以，茶不但是药，而目是如同唐代陈藏器所强调的：茶为万病之药。…… 茶叶（供图 东方I...

这样吃萝卜一冬不生病

2017-04-05/ 美食&养生 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜上市，郎中下岗。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。...

吃黑米，养颜补肾补血还长寿

2017-04-05/ 美食&养生 黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今2000多年前的汉武帝时，便由博望候张骞最先发现。 黑米（供图 东方IC） 中医认为黑米有显著...

青椒这样吃40岁像18岁

2017-04-05/ 美食&养生 青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫...

常吃这几种水果竟能加速胃病“癌变”！

2017-04-05/ 美食&养生 有些人有多年的老胃病，但是饮食上要注意，否则可能会加重胃病，导致癌变！肠胃不好，以下几种水果就要少吃： 柿子（供图 东方IC） 1、柿子柿子不仅味...

男人补肾补精霸王级食物

2017-04-05/ 美食&养生 男人有了家庭后也希望家里能有一个可爱的宝宝，奈何空有一颗想当爸爸的心却不见家里有新成员，不孕难育不仅仅是女人的问题，很多时候问题出在男性身上...

原来一根山药有这么多神奇功能，冬天就吃它了！

2017-04-05/ 美食&养生 冬季是最适合吃山药的季节，相信很多人都是知道，冬季的饮食要注重滋补补气，而山药正好具备了补气补肾的功效，所以在冬季吃山药是正当时的，下面我们...

生红薯去血毒熟红薯补气血，冬天你可以这样吃

2017-04-05/ 美食&养生 我们经常吃的红薯其实是个宝，除了肉以外，红薯叶和红薯藤也有保健功效呢~ 红薯（供图 东方IC） 市面上红薯种类很多，有白皮白心的，也有红皮红心的，...

醋搭配这1物竟能有效降血压

2017-04-05/ 美食&养生 原标题：厨房里最常见的一种调料，你用对了，血压就降了！关于多吃点醋的好处，相信很多高血压患者都不陌生。我就经常会建议患者多吃点醋，一方面是因...

冬季这样吃水果，会让水果营养全无

2017-04-05/ 美食&养生 大家都知道，多吃水果和蔬菜能帮助女性改善肤色，生活中很多人每天都离不开水果，可是，吃水果也要讲究方法，如果你这样吃水果，那么，水果的营养真的...

西兰花木耳绝配提高免疫力

2017-04-05/ 美食&养生 西兰花是我们通常说的绿色花菜，含有丰富的营养素，包括维生素、矿物质等。但西兰花最被人称道的还是它的抗癌作用。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水...

豆腐搭配这8样食物毒性赛砒霜

2017-04-05/ 美食&养生 说起豆腐，大家再熟悉不过了。它是公认的营养食品，而且吃法很多，味道鲜美，是老百姓餐桌上的常客。然而，这种美味的背后却潜藏危险。99%的人都不知之...

洋葱营养高杀菌抗癌好处多

2017-04-05/ 美食&养生 洋葱是真正的全球普及的蔬菜。法国人喜欢喝洋葱汤，意大利面的配菜少不了洋葱，希腊人最擅长用洋葱调味，印度人尤其喜欢吃生洋葱。而在国内，洋葱也是...

花生加一宝轻松降血糖降血压

2017-04-05/ 美食&养生 花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为植物肉。花生米既然营养那么高，那平时得多吃些吧!那么究竟如何吃，...

一种野菜治一种病，吃对养身，吃错害命！

2017-04-05/ 美食&养生 吃野菜的时候，专家提醒：吃野菜要一注意、二洗、三泡再食用。否则有可能出现误食中毒的情况哦~ 野菜（供图 东方IC） 一注意二洗三泡---一注意做到不...

男人吃西红柿竟有这效果

2017-04-05/ 美食&养生 英国《每日邮报》报道，英国一项大规模研究发现，每周吃10份西红柿(约合3斤)可使男性前列腺癌危险降低近1 5。研究人员认为，西红柿抗癌的关键原因是其...